A realização de exames laboratoriais é uma prática comum e de suma importância para o diagnóstico nutricional, mas que sempre gera dúvidas quanto à necessidade do jejum e qual a quantidade de tempo recomendada.
A ingestão de alimentos ou de água pode interferir nos resultados de alguns exames, especialmente nos casos em que é necessário fazer a dosagem de alguma substância que pode ser alterada pela alimentação, como no caso dos exames de glicose, colesterol ou triglicérides.
O tempo de jejum depende de qual exame de sangue será realizado, mas o clássico período de 12 horas frequentemente praticado é baseado no tempo máximo que o organismo de uma pessoa em condições normais de saúde leva para metabolizar toda glicose e gordura consumidas. Após uma refeição, o organismo demora certa quantidade de tempo para digerir todos os nutrientes, desse modo, caso não seja respeitado o tempo de o jejum, os exames sofreriam constantes alterações em seus resultados, expressando na corrente sanguínea o excesso dos nutrientes que foram consumidos na alimentação anterior.
Dando destaque apenas aos exames mais comuns de rotina, em geral recomenda-se 8 horas de jejum para o exame de glicemia e para o exame de TSH um período mínimo de 4 horas. Para o exame de colesterol, embora não seja mais obrigatório, recomenda-se que se faça um jejum de 12horas a fim de possibilitar resultados mais confiáveis. O jejum de 12 horas também é recomendado para a análise de triglicérides.No caso do hemograma não é necessário o período de jejum desde que se tenha uma dieta leve.
Em todos os exames é importante não deixar de se alimentar por mais de 14 horas, visto que após esse tempo o organismo começa a queimar gorduras e proteínas de reserva, o que altera os parâmetros laboratoriais.
Durante pelo menos 15 dias antes da data de coleta de sangue o ideal é que o paciente mantenha sua dieta habitual, pois uma mudança drástica de dieta às vésperas fornecerá um resultado pouco fidedigno.
Certifique-se de estar ciente de todas as orientações necessárias para realizar qualquer procedimento, pois deixar de seguir recomendações de jejum podem ter como consequência falsos resultados nos exames laboratoriais, o que potencialmente conduz a um diagnóstico errado e consequente tratamento desnecessário ou ineficaz, comprometendo a segurança do paciente e expondo-o a riscos.
A realização de exames laboratoriais é uma prática comum e de suma importância para o diagnóstico nutricional, mas que sempre gera dúvidas quanto à necessidade do jejum e qual a quantidade de tempo recomendada.
A ingestão de alimentos ou de água pode interferir nos resultados de alguns exames, especialmente nos casos em que é necessário fazer a dosagem de alguma substância que pode ser alterada pela alimentação, como no caso dos exames de glicose, colesterol ou triglicérides.
O tempo de jejum depende de qual exame de sangue será realizado, mas o clássico período de 12 horas frequentemente praticado é baseado no tempo máximo que o organismo de uma pessoa em condições normais de saúde leva para metabolizar toda glicose e gordura consumidas. Após uma refeição, o organismo demora certa quantidade de tempo para digerir todos os nutrientes, desse modo, caso não seja respeitado o tempo de o jejum, os exames sofreriam constantes alterações em seus resultados, expressando na corrente sanguínea o excesso dos nutrientes que foram consumidos na alimentação anterior.
Dando destaque apenas aos exames mais comuns de rotina, em geral recomenda-se 8 horas de jejum para o exame de glicemia e para o exame de TSH um período mínimo de 4 horas. Para o exame de colesterol, embora não seja mais obrigatório, recomenda-se que se faça um jejum de 12horas a fim de possibilitar resultados mais confiáveis. O jejum de 12 horas também é recomendado para a análise de triglicérides.No caso do hemograma não é necessário o período de jejum desde que se tenha uma dieta leve.
Em todos os exames é importante não deixar de se alimentar por mais de 14 horas, visto que após esse tempo o organismo começa a queimar gorduras e proteínas de reserva, o que altera os parâmetros laboratoriais.
Durante pelo menos 15 dias antes da data de coleta de sangue o ideal é que o paciente mantenha sua dieta habitual, pois uma mudança drástica de dieta às vésperas fornecerá um resultado pouco fidedigno.
Certifique-se de estar ciente de todas as orientações necessárias para realizar qualquer procedimento, pois deixar de seguir recomendações de jejum podem ter como consequência falsos resultados nos exames laboratoriais, o que potencialmente conduz a um diagnóstico errado e consequente tratamento desnecessário ou ineficaz, comprometendo a segurança do paciente e expondo-o a riscos.
*Esse texto não representa, necessariamente, a opinião do Mais Minas
