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A importância da organização

Além de planejar quais alimentos consumir, o ideal é que separemos um tempo para dedicarmos exclusivamente a realizar as refeições, concentrando no ato alimentar, garantindo uma melhor mastigação e favorecendo a digestão.

A vida é um jogo super-realista (que não roda em Linux)

Se o Mario, sendo um encanador, conseguiu salvar a Princesa e conhecer mundos diferentes e ganhar muito ouro, sabendo o que era prioridade, você também consegue, desde que entenda que algumas fases são difíceis e você vai aprender novas habilidades pra sair delas, nem que seja a paciência e a humildade.

shots matinais

Quem decide por aderir a uma rotina de alimentação mais saudável é frequentemente orientado, seja por um profissional de saúde ou por algum amigo ou conhecido, a fazer uso dos chamados shots matinais.

É possível ser feliz?

Essa é uma pergunta que me faço muitas vezes, mas não sei a resposta. Sei que é possível estar satisfeito, estar agradecido, estar esperançoso, estar apaixonado, estar alegre, mas ser feliz, não sei.

Iluminação de Natal

Ouro Preto, ao contrário do ano passado onde tinha uma árvore natalina que parecia um minhocão na Praça Tiradentes, resolveu se enfeitar