Assim como selecionamos os alimentos que vamos consumir, é preciso aprender a selecionar também nossos pensamentos. Tudo o que pensamos…
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Quantas vezes já sofremos aquele comum incômodo do soluço? Nessas horas nos perguntamos qual a causa deles. O soluço é…
Ao aferir nossa pressão arterial estamos identificando a intensidade com que o fluxo de sangue passa pelas artérias. Os valores…
Chegando esta semana para dar aula no IFMG, observei com mais calma situações que acabamos por achar corriqueiras na escola…
É comum subestimarmos a nossa necessidade de dormir, porém, sabe-se que o sono tem um papel importante para o organismo,…
Já parou para pensar no quão rápido a desidratação poderia matar uma pessoa? A saúde de um indivíduo, os níveis…
Assistimos dia 10/08 em Ouro Preto uma audiência pública realizada pelo Instituto Estadual de Florestas de Minas Gerais (IEF) para…
Qual seria o nosso combustível para viver? É fato que oxigênio, água e alimentos são essenciais para a nossa sobrevivência,…
Quem nunca ficou um bom tempo em frente à prateleira do mercado analisando as opções para decidir qual garrafa de…
Se tem uma coisa que aprendemos nos últimos quase quatro anos é que com a democracia não se brinca, ela…
Quando falamos sobre água, geralmente pensamos naquela que sai da torneira das nossas casas e que podemos beber, mas será…
Ao mesmo tempo em que a obesidade é considerada uma epidemia global, grande parcela da população mundial tem alguma deficiência…
Sabe-se que o excesso de gordura corporal, muito além da estética, é motivo de preocupação por se tratar de um…
Estive nessa quarta-feira, 6 de julho, no Estacionamento do Centro de Convenções da Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP) para…
Muito se fala sobre a importância de uma alimentação variada e rica em frutas, verduras e legumes; mas é aí…
Com 1 ano e 6 meses liderando o Executivo em Mariana, Juliano parecia trabalhar em um ritmo de que a…
Vimos na última semana o cúmulo do absurdo: uma jovem atriz que foi violentada, engravidou e, seguindo todos os termos…
Quando se inicia uma dieta com o intuito de melhorar a alimentação, uma das principais medidas adotadas é cortar os…
Tão importante quanto praticar exercícios físicos é fazer disso uma rotina. No entanto, essa não é uma tarefa fácil. A…
Não é de hoje que a luta pela terra e pela preservação da floresta tem causado tantas mortes, evidenciando como ainda é arriscado lutar pelo meio ambiente no Brasil
Nesse clima frio é comum buscarmos por alimentos com temperaturas mais altas, no entanto, normalmente não questionamos a importância que…
Certamente alguma vez você já disse ou ouviu alguém afirmar que come mais durante o frio; o que fez você…
Muito se falou nas últimas semanas do Projeto de Lei (PL) 1.388/2022 que foi aprovado pela Câmara no último dia…
A pipoca é um alimento rico em carboidratos e fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo saudável. A presença…
Chega a temporada do frio e com ela as programações envolvendo filme, cobertor e pipoca. Certamente, mesmo que quando criança,…
Prezado(a) estudante, como já deve saber, estamos de greve. Isso significa que não teremos as nossas aulas esta semana e…
A aveia é um alimento rico em proteínas, carboidratos, vitaminas, ferro, cálcio e fibras. Por ser uma fonte de carboidrato…
Que precisamos abolir a vida sedentária da nossa rotina é um fato bastante conhecido, mas que existe diferença entre exercício…
Estamos fazendo nesta primeira semana de maio um ano e cinco meses de uma nova gestão em Ouro Preto, mas…
Quando se adota uma dieta restritiva, em que existe uma lista de alimentos proibidos, é muito comum que surja o…
O preparo de uma refeição muitas vezes precisa ser organizado no dia anterior, como por exemplo, quando se planeja preparar…
Este ano teremos eleição, um dos cargos que estará em disputa é o de governador. Em Minas Gerais, o governador…
Ouro Preto não é para amadores, quando pensamos que não tem mais nada para acontecer, a administração municipal simplesmente tenta…
Todo início de ano o IPVA vira alvo das críticas da população, parte por não entenderem o funcionamento do sistema…
É comum que as pessoas se preocupem com o valor energético dos alimentos, principalmente devido à grande influência das dietas…
Vivemos em uma sociedade cada vez mais preconceituosa, com relação aos mais diversos aspectos. Dentre um dos preconceitos mais comuns…
Para quem acreditou que as eleições já estava se definindo, trago um ensinamento da cultura popular mineira e que meu pai me passou desde muito cedo: “Jogo é jogado e Lambari é pescado”.
Você já parou para pensar no que seríamos sem educação? E educação que eu falo não é somente aquilo que…
Nos últimos anos a água alcalina vem ganhando destaque, sendo adotada por muitos devido às promessas de atuar como antioxidante,…
Estamos vendo greves dos servidores deflagradas em todo o Estado de Minas Gerais. Aqui trataremos especificamente da greve dos professores…
Segurança e liberdade: desde tempos remotos a humanidade vem aprendendo a buscar esses dois valores, de modo que muitas tiranias…
Todos os anos, com a chegada do outono, enfrentamos oscilações de temperatura e baixa umidade relativa do ar. O ar…
O Brasil vem sofrendo com uma grave crise econômica e social há alguns anos. Não por acaso essa crise tomou…
Os gastos com alimentação tendem a ficar cada vez maiores devido ao constante aumento de preço dos alimentos básicos em…
Você acha justo receber um salário menor do que merece? Imagina então, no caso de você se dedicar, trabalhar durante…
Nos últimos meses estamos vendo um aumento do tom do Governo Zema (NOVO) para a aprovação do Regime de Recuperação…
Não existe nada maior do que a presença humana. À medida que o tempo foi passando, apesar de toda tecnologia,…
Estamos vivendo um momento de crise, ainda em meio da crise sanitária gerada pela pandemia da Covid 19, iniciou-se uma…
A limitação do abastecimento de alimentos básicos fará com que os preços desses produtos aumentem e, consequentemente, esses insumos ficarão fora do alcance econômico para grande parte da população
Provavelmente você já ouviu algum relato de alguém que contraiu o vírus da COVID-19 e foi acometido pela perda do…